Empfehlungen von Patienten

Aki, Personalabteilungsleiter

Als Personalabteilungsleiter einer der schnellstwachsenden Firmen Europas und als Angehöriger von psychisch kranken Familienmitgliedern, ist es phantastisch und notwendig für mich, mit Kasha Hansen zusammenzuarbeiten.

In einem sehr anstrengenden Alltag, sowohl durch Familienmitglieder, Mitarbeiter und den Verwaltungsrat, habe ich in der engen Zusammenarbeit mit Kasha einfach mehr Luft, Zeit und Platz dafür bekommen, meine Aufgaben zu bewältigen.

Dank der Behandlung von Kasha konnte ich meinem Arbeitgeber zu 2 Preisen verhelfen: Ernest & Young ”Entrepreneur of the year”, und Connect Denmark's ”Wachstumsmotor des Jahres”. Und in einem Jahr erweiterte ich meinen Arbeitsplatz von 130 auf 300 Mitarbeiter – keine kleine und leichte Aufgabe.

Kasha hat mir mit meinem persönlichen ”Wachstum” geholfen und ich konnte das Buch ”Skyggen fra P” herausgeben, welches von meiner Reise als Angehöriger psychisch Kranker handelt.

Zusammen mit Kasha war ich auf einer Reise, in der ich und mein Prozess im Mittelpunkt standen.

Fokus auf meinem Kern und Leichtigkeit

Sie hat mir geholfen, mich von meinen Begrenzungen zu befreien, so dass wer ich bin und was ich kann zum Ausdruck kommen und sich in meinen täglichen Aktivitäten und Relationen widerspiegeln kann.

Mit dem Fokus auf meinem Kern habe ich Ruhe in meinen Alltag bekommen, und das gibt mir Überblick und Grounding – Elemente die notwendig sind, wenn ich in meinem Tempo leben und arbeiten möchte.

Mit Kashas enormer Erfahrung und Wissen um Therapie, Essenzieller Psychotherapie und Coaching, habe ich heute ein grösseres Bewusstsein um mich selbst und meine Muster - und das hat mir mehr Lebensqualität, Leichtigkeit und Raum verschafft.

Sei es aus persönlichen oder karrieremässigen Gründen – es ist immer ein guter Grund, um Kasha aufzusuchen.

Die Reise ist hart … aber du wirst anfangen, Dein Leben anders zu leben und wirst eine dramatische positive Veränderung schaffen.

Bei Fragen stehe ich gerne zur Verfügung.

Aki Palikaras

Personalabteilungsleiter

 

Elisabeth, Lehrerin

”Viele Schritte in mich selbst....”  ein Verlauf mit Stresscoaching

Ich war bei Kasha über viele Jahre hinweg in verschiedenen Prozessen. Im Wochenendkurs ”Inneres Kind”, in persönlicher Entwicklungstherapie, in einem 8wöchigen Mindfulness Kurs und zuletzt in einem Verlauf mit Stresscoaching nachdem ich mit eine Gehirnerschütterung zugezogen hatte.

Kasha hat einen Zugang zum Geist, der vollkommen einmalig ist. Wenn ich bei Kasha in der Sitzung bin fühlt es sich an, als ob ich mich selbst in meine Lagen vorarbeite. Kasha stützt mich unterwegs und hilft mir, mich im Körper zu entspannen und offen für das zu sein, das an die Oberfläche kommt. Kasha hat sehr viel Erfahrung als Therapeutin und es fühlt sich sehr sicher an, mit ihr zu arbeiten. Kasha ist besonders gut in Stress-Trauma-Therapie und im Umgang mit grossen gefühlsmässigen Herausforderungen.

Gehirnerschütterung und Stress

Vor einem Jahr bekam ich eine Gehirnerschütterung, und in diesem Zusammenhang war mein Körper in einem sehr stressbelasteten Zustand. Kasha hat mir ganz konkret mit Techniken geholfen, damit ich den Zyklus des Körpers an einem Tag begreife und damit die Notwendigkeit von Ruhe für meinen Körper zwischen meinen Aktivitäten. Kasha hat mir beigebracht, meinen Stress zu lokalisieren und meinen Tag zu planen, um ein balanciertes Leben mit der Gehirnerschütterung zu leben. Dies hat mir viel Ruhe gegeben und ich habe gelernt, die Herausforderungen zu meistern, die von der Gehirnerschütterung herrühren, und somit eine ständige Besserung meiner Symptome herbeizuführen.

Viele Jahre lang habe ich tief gehend für einen grösseren und tieferen Frieden und eine Ruhe im Körper gearbeitet. Durch die Therapie habe ich die schlechten Muster erkannt, die ich in meinen Beziehungen hatte. Ich habe mit den konkreten Problemstellungen gearbeitet, die in mir angstähnliche Reaktionen hervorrufen. Diese Gefühle haben sehr grossen Einfluss auf mich, und dadurch, dass ich sie mir jetzt bewusst gemacht habe, kann ich mich ganz anders zu ihnen verhalten und lernen, die Reaktionsmuster zu brechen, die für mich und meine Umgebung so destruktiv waren.

Einen Raum mit liebevoller Energie entdecken

Es ist sehr befreiend, die Schichten zu durchbrechen, die Körper und Seele beschützen. Sanft und liebevoll sich den Dingen anzunehmen, die natürlich auftauchen. Zu verstehen, warum ich so reagiere wie ich es tue und dadurch die Gefühle ganz neu betrachten zu können. Die sein zu können, die ich bin, mit Allem, was das beinhaltet.

Es fühlt sich richtig an für mich, immer nach einer tieferen Ruhe in mir zu suchen. Den grossen Raum voller liebevoller Energie zu entdecken, der in mir ist. Ich bin zutiefst dankbar Kasha kennengelernt zu haben, einen so einfühlsamen und liebevollen Menschen. Durch meine Arbeit bei ihr ist es für mich leicht geworden, mich mit meiner Stärke und inneren Liebe zu verbinden und achtsam zu sein.

Eines der Befreiendsten Dinge an der Arbeit mit mir selbst ist, dass ich meine eigene Klarheit und Echtheit spüre. Ich habe gelernt, zu fühlen, was ich will und was nicht, was gut für mich ist, und welchen Weg ich gerne gehen möchte. Ich fühle, dass ich eine enorme Quelle der Liebe und Energie habe, die ich mit meinen Kindern, meinem Freund, Familie und Freunden teilen kann. Ich finde, dass meine Beziehungen zu anderen Menschen sich ständig verbessern, denn es ist leicht für mich, auf allen Ebenen echt und klar zu sein.

Ich kann wärmstens empfehlen, sich selbst das Geschenk zu machen, bei Kasha in die Therapie zu gehen.

Elisabeth.

 

Valdemar, klassischer Sänger

Das Coaching bei Kasha hat mich zu einem viel präsenteren Künstler gemacht. Kasha ist nicht nur ein Coach, der Dir sagt was Du tun sollst, sondern sie hilft Dir behutsam, in Deinen eigenen Kern zu finden. Die Arbeit mit ihr hat mich freier auf der Bühne gemacht, sowohl körperlich als auch musikalisch und künstlerisch.

Kasha ist für alle, sowohl die, die auf psychischer Ebene Hilfe brauchen, als auch für die, die mehr über sich selbst in der Konzertsituation lernen möchten. Sie ist unglaublich nett und wahnsinnig kompetent.

Ich kann Kasha Hansen wärmstens empfehlen

Valdemar Villadsen

Klassischer Sänger, debütierte von der Solistklasse des Königl. Dänischen Musikkonservatoriums 2012

 

”F” Filmregisseur

Ich hatte das Gefühl, viel zu viel zu tun zu haben und keine Zeit für Therapie zu haben, doch ich fand heraus, dass ich durch die Therapie mehr Zeit bekam, mehr Qualitätszeit.

Ich konnte meine

Zeit besser ausnutzen, da ich meine Muster besser verstand, sowohl gedanklich als auch gefühlsmässig, und plötzlich verschwendete ich keine Zeit mehr.

Ich kann jetzt jede Minute ausnutzen. Ich lebe intensiv im Jetzt...

”F” - Filmregisseur

 

 

Peter, Personalberater

Es war eine Riesenentwicklung, die ich im Mindfulness Kurs erlebte. Ich wurde viel achtsamer, sowohl mir selbst als auch meiner Umgebung gegenüber.

Danke für einen phantastischen Kurs, in dem ich zu meiner inneren Stärke zurückfand.

Peter H

 

 

 

 

 

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