Essenz und Achtsamkeit

Vertiefung in die Essenz hinein

 

Abend- und Wochenendkurse in Essenz und Achtsamkeit
Diese Kurse richten sich sowohl an neue als auch an frühere Kursteilnehmer – und sind ein Angebot an alle, die gerne Einsichten, Inspiration und Möglichkeit bekommen wollen, sich in die vielen Qualitäten und Bewusstseinszustände von Essenz zu vertiefen. Dieser Kurs richtet sich an Dich, der sich danach sehnt, inmitten all der Pflichten und Herausforderungen des Alltags in einer offenen Achtsamkeit zu verbleiben.

Die Themen werden von Mal zu Mal variieren, gleichzeitig wird sich aber ein roter Faden durch den Kurs ziehen, sowohl an den Abenden als auch an den beiden Wochenendkursen: Nämlich den Kontakt zu Deiner Präsenz, Deiner Essenz und Deiner wahren Natur zu reetablieren - zu einem inneren Wertgefühl, zu Liebe und Bedeutsamkeit.

 

Selbsterkenntnis und Transformation
Wenn wir mit den vielen Essenzqualitäten in Kontakt kommen und verstehen, auf welche Art und Weise wir die Verbindung zu ihnen verloren und stattdessen unsere Persönlichkeit um den Verlust und die Trennung von Essenz aufgebaut haben, können die Qualitäten unserer wahren Natur wieder freigesetzt und in unser Leben eingebunden werden.

Wir werden in Meditationen, Beiträgen und Inquiry (Selbsterforschung) den Raum zu den verschiedenen Bewusstseinsqualitäten des Herzens öffnen. So kannst Du lernen, mehr in Dir zu ruhen und in Kontakt mit Deiner eigenen Tiefe und Integrität zu leben.

 

Vorstellungen und Sorgen
Wir haben viele Vorstellungen, fixe Ideen und sorgenvolle Gedanken, die uns darin behindern, den Kontakt zu unseren Essenzqualitäten zu behalten. Je öfter und dauerhafter Du in achtsamen Kontakt mit Deiner Präsenz kommst, um so einfacher wird es, Dich von den Begrenzungen und dem Einfluss der Vergangenheit zu befreien.

Die Integration der Arbeit mit Deinen Essenzqualitäten in die Persönlichkeitsentwicklungsarbeit vertieft diese und macht sie sinnhafter.

 

Mechanismen, die Dich ablenken
Viele von uns verlieren immer wieder den Kontakt zu uns selbst. Wir verlieren uns in alten Rollen und Mustern, die uns selten das geben, wonach wir uns sehnen.

Deswegen werden wir den Fokus auf bestimmte Essenzqualitäten legen und uns gleichzeitig die Mechanismen bewusstmachen, die uns von uns selbst und von den verschiedenen Qualitäten entfernen, die wir an dem jeweiligen Abend oder Kurstag erforschen.

 

Liebevolle und kraftvolle Intelligenz
Wenn wir mit uns selbst arbeiten, lockert unsere Persönlichkeit langsam den Griff auf uns, und wir bekommen mehr Vertrauen in den Ort in uns, dem nichts fehlt, der nicht ”repariert” oder verbessert werden muss.

Du entdeckst, dass Deine Essenz nicht durch Äusseres hervorgebracht oder bedingt wird. Sie ist eine Seinsform, die immer in einem lebendigen und wachen Bewusstsein präsent ist.

Wir haben uns immer nach unserer Essenz gesehnt, bewusst und unbewusst.

Wir können unseren Wesenskern niemals ausserhalb unserer Selbst finden. Nur indem wir die Aufmerksamkeit nach innen richten, bekommen wir Zugriff auf die unendliche Schönheit, Kraft und liebevolle Intelligenz, die es in uns allen gibt, hier und jetzt.

Alle sind willkommen und werden sehr viel von den Abenden und Wochenendkursen mitnehmen können.

 

Preise und Termine

 






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